Nous vous rappelons que plusieurs fois par mois, la Ligue Française contre la Sclérose en Plaques programme, pour vous patients et aidants, des ateliers en ligne ( Yoga sur chaise, sophrologie etc...).
Pour vous inscrire et recevoir le lien de connexion, il vous suffit de vous inscrire sur notre site web https://www.ligue-sclerose.fr dans la rubrique ATELIERS DE LA LIGUE
https://www.ligue-sclerose.fr/Ateliers-de-la-ligue
Un calendrier mensuel des activités vous est proposé, cliquez sur celui ou ceux qui vous intéresse(nt) > exemple YOGA SUR CHAISE
Puis cliquez sur l'intitulé et laissez vous guider !
Ces ateliers vous permettent de maintenir une activité physique complémentaire tout en restant chez vous ! Ils sont gratuits !
Nous vous rappelons que maintenir une activité physique hors de chez vous est bénéfique pour maintenir l'autonomie et le moral !
Une formidable occasion d'essayer !!